《失眠症之療法》 作者:周進安 撰 1948年 PDF下载

《失眠症之療法》由周進安於1948年在上海商務印書館出版，是一部專注於現代人常見睡眠問題的實用醫學著作。作者結合中西醫理，深入淺出地分析失眠成因，從心理壓力、生活作息到身體機能失調等多角度提出對策。書中不僅介紹藥物治療方法，更強調生活方式調整與情緒管理的重要性，提供具體可行的療法建議，如飲食調節、運動輔助與放鬆訓練等。全書語言平實，案例翔實，適合現代讀者參考應用，是戰後中國醫療知識普及的重要文獻之一。PDF版本便於閱讀與保存，讓這部珍貴的健康指南得以廣泛流傳。