《怎樣訓練你自己》 作者:(美)羅德著 ; 黃彝弼, 黃霜華合譯 1934年 PDF下载

《怎樣訓練你自己》由美國作者羅德（R. H. L. )著，黃彝弼與黃霜華合譯，於1934年在上海由長城書店出版。本書是一部關於自我提升與心理訓練的經典著作，旨在幫助讀者透過系統性的練習與自我覺察，培養堅強的意志力、穩定的情緒與清晰的思維。作者結合當時西方心理学與教育學的理念，提出許多具體可行的方法，如每日反思、目標設定、習慣養成與情緒管理等，鼓勵讀者主動塑造更好的自我。在那個社會變動迅速、個人成長意識漸起的年代，此書成為許多青年追求自省與進步的重要指南，對當時的國人自我教育運動產生深遠影響。