《三十二勢長拳》 作者:金一明著 民20.10[1931.10]年 PDF下载

《三十二勢長拳》由金一明著，民國二十年（1931年）十月由中華書局在上海出版。本書系統介紹傳統長拳套路中的三十二個動作，內容詳實，圖文並茂，講解精要，兼顧理論與實踐。作者融合多年武學經驗，強調動作的攻防含義、呼吸配合與身法運轉，旨在傳授中國傳統武术之精髓，尤適合習武者研習與練習。書中對初學者亦具指導價值，是民國時期少見的專業武術教材之一，對於研究近代中國武術發展具有重要參考意義。