《怎樣游泳》 作者:趙宇光編著 1947年 PDF下载

《怎樣游泳》由趙宇光編著，於1947年由上海商務印書館出版。本書係當時普及游泳運動的重要教材，內容系統介紹游泳的基本技巧與安全知識，涵蓋浮水、划水、呼吸配合、換氣方法及常見錯誤糾正等實用內容。作者結合教學經驗與科學原理，以淺白語言指導初學者循序漸進掌握游泳要領，並強調水上安全意識與救生知識，適合大眾自學或體育教師參考使用。書中附有插圖說明動作要點，實用性與可讀性兼備，是二十世紀中期中國游泳教育的重要著作之一。