《運動與衛生》 作者:葛綏成撰 1941年 PDF下载

《運動與衛生》由葛綏成撰寫，於1941年在上海由中華書局出版。本書旨在探討體育運動與個人健康之間的密切關係，強調適度運動對增進體質、預防疾病及促進身心發展的重要作用。作者結合當時社會背景與醫學知識，闡述了不同年齡層人群應如何選擇合適的運動方式，並提出運動時應注意的衛生習慣與安全原則。內容兼具科學性與實用性，既適合一般大眾閱讀，也為教育工作者與醫療從業者提供參考。在抗戰時期特殊環境下，本書倡導「強身健體」理念，具有重要的時代意義與現實價值。